眨眼是一种快速的闭眼动作,称为瞬目反射.通常分为两种,一种为不自主的眨眼运动;另一种为反射性闭眼运动.不自主的眨眼运动,除炎症及疼痛刺激外,通常没有外界刺激因素,是人们在不知不觉中完成的.据统计,正常人平均每分钟要眨眼十几次,通常2~6秒就要眨眼一次,每次眨眼要用0.2~0.4秒钟时间.不自主眨眼动作实际上是一种保护性动作,它能使泪水均匀地分布在角膜和结膜上,以保持角膜和结膜的湿润,眨眼动作还可使视网膜和眼肌得到暂时休息.这种不自主眨眼动作的起因,目前还不太清楚.有人认为是人类高度进化的表现.反射性闭眼运动是由于明确的外界原因通过神经反射引起的.意见建议:这其实是一种生理需要.眨眼时,可以让泪液均匀地湿润角膜,结膜,使眼球不致于干燥,保持角膜光泽,清除结膜囊灰尘及细菌.如果不眨眼,眼球上的泪膜会很快地蒸发,我们就会觉得眼睛干涩不舒,刺痛,流泪,不信你试试坚持一分钟不闭眼,你准受不了!因此眨眼实际上是一种保护作用.当风沙入眼时,由于异物的刺激,会产生反射性的眨眼,通过眨眼企图用泪液将入眼的异物冲洗掉.不能眨眼或过于频繁地眨眼,这都属于不正常.有的人由于面部神经麻痹而不能眨眼,因此眼球干燥,疼痛,是很难受的.有的小孩子因模仿别人的眨眼动作,养成了习惯性的频繁眨眼,这种习惯往往一下子难以改掉,让人看起来十分难受,是很不好的习惯,应当纠正.有的人是因为有慢性结膜炎,沙眼,浅层点状角膜炎等眼病,眼睛不舒服,而频繁眨眼,这时就应该到医院请医生检查,治疗。
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