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喝绿茶会促进新陈代谢吗?

喝绿茶会促进新陈代谢吗?这几天喝了绿茶,每天都会排便,以往三四天才会排便一次,现在这样难道是绿茶促进新陈代谢有减肥效果吗?
提问时间:2020-03-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你说的是可以适当的补充是可以促进肠道蠕动的,但是的情况是不能长期依赖的,是需要建立了自己拍便的习惯和规律的,也就是多补充蔬菜水果等食物的意见建议:再就是不能长期坐着的,是需要适当的注意多运动的,这个是没有帮助减肥作用的,只能是可以帮助肠道疏通减肥主要是需要你平时多运动的,以及需要避免暴饮暴食的习惯的

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