本人比较胖，性生活不太理想

你好，根据你的描述情况，如果人比较胖也影响性功能的，建议你控制饮食，多进行运动，避免吃油腻食物，多吃蔬菜水果，也可以经常喝茶，具有降脂减肥的作用，使体重达到合理水平。

如果有性功能障碍，建议到正规的中医院通过中药调理身体。以上是对“本人比较胖，性生活不太理想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！