极其内向孤僻自卑抑郁

老师好，我性格内向，哪里都觉得不好意思我都不好意思活着了，不会与人交流在学校半年了没有一个朋友很孤独很无助，卑微觉得自己哪里都丑都是独来独往想出去转转散散心啥的更不要说了人多的地方更觉得害怕不好意思害羞不敢与人对视而且还很明显一说话激动都会脸红感觉很丑很丑日子好难过呜呜呜，觉得自己声音难听讲普通话不标准也不敢与人说话怕对方嫌弃我讨厌我我连与自己的室友关系也搞不好我真的是没救了TAT,也只能与手机交朋友了