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患者提问

皮肤以前很好减肥后黄黑怎么调理

减肥近两年了?是运动加节食?效果不错?减了近40近?现在46公斤?中间有一段瓶颈期?又忍不住吃东西?所以吃了东西自己又抠喉吐出了?对于减肥是有帮助?但是我也知道这样不好?所以现在渐渐改了?但是现在皮肤真的很差?和以前没
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:这个是因为身体的内平衡发生改变,营养水平衡发生失调。意见建议:建议你多吃含水丰富的水果,多喝开水,勤排便。

    多吃点膳食补充(内补),给你提供几种对美白很有帮助对身体又好的食物:蜂蜜,山药,芡实,伏伶,七子白。(外敷)多做点海藻面膜。

    减肥固然重要,但不要盲目减肥,特别是节食危害很大,可以少吃,但不能不吃!祝你生活愉快!

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