问患者提问

颈椎间盘突出后怎么保养

舅舅得了颈椎间盘突出，在发作间歇期，舅舅的身体基本是没有症状的。问一下这个病怎么保养？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以选择颈椎牵引保养。可采取坐位或卧位，用四头带牵引。对一般性病例，重量开始宜小些，一般为1.5～2kg，以后逐渐增至4～5kg，牵引时间每次1～2h，2次/d，2周为一疗程。

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