餐后容易上腹饱胀或疼痛怎么办

餐后上腹胀痛考虑为胃疼，考虑为胃炎引起。使用药物对疾病的恢复比较好，同时注意多食新鲜的蔬菜水果，避免生冷食物的饮食。

养成良好的饮食习惯，饮食要规律，忌食辛辣、刺激性食物，忌食过酸性食物，不要饮酒，否则会加重病情，可做胃镜检查。注意营养的补充，适量活动，休息为宜，做好血常规和大便常规，注意抑酸护胃治疗。