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瑜伽能治腰间盘突出

我患有腰间盘突出大概有几个月的时间了，平常老是感觉腰酸背疼的，一开始还以为就是工作太累了，后来发现腰部疼得越来越厉害了，双腿也有点麻木，后来经过医院检查，才知道得了腰间盘突出。瑜伽能治疗腰间盘突出吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰间盘突出是不能参加剧烈的运动的，你可以做一些轻缓的瑜伽运动，也可以做一些推拿或者按摩来缓解病情，但是要太过劳累了，要适度的休息。

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