问题分析：你好，你所说的表现，可能是心阴虚火旺引起来的，心主神志，在心火旺的情况下，睡觉时心神被扰而不安，就会造成易惊，容易醒的表现。
指导建议：这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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