男人睡觉姿势怎么样对身体好

问题分析：你好，一般睡姿是怎样舒服怎样来最好的，如果说侧卧和仰卧位之间选择，对肾较好的应该是仰卧位，因为仰卧位睡觉不易使腰部受寒，腰部着床同时也是对肾起到温热的效果，所以一般仰卧位睡觉晨起很少见到口舌干燥，落枕等症状的出现，仰卧位还有利于全身气血的畅通。

意见建议：对肾好的睡姿应该是仰卧位，仰卧位可以在睡眠中保护腰部不受风寒之邪的侵犯，进而保护肾，同时可以使气血运行畅通。