很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,一般病毒是不会在外界生存的,存活时间是很短的,感染的几率非常小,建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,注意个人卫生,及时清洗外阴就可以,平时多运动。
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