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产后如何减肥自己带孩子是最好的减肥方法

提问时间：2020-02-10

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

多做有氧运动'带孩子的事最好亲历亲为'即能建立亲密的亲子关系又可以帮你消耗掉多余的脂肪'母乳的话不建议产后立即减肥

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