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问患者提问

耳聋耳鸣要如何治疗呢？

我最近老师觉得身体很不舒服的，尤其是经常性的耳聋，有啥事感觉都听不到别人的声音，而且嗡嗡叫地，几乎没办法进行正常讲话吗，同时现在还有点儿耳鸣，非常痛苦。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳聋耳鸣可以进行运动。吐纳是一种呼吸训练方式。通过改变正常呼吸来锻炼人的呼吸系统功能，调动相关支持系统的状态，如循环系统、运动系统等都会得到相应锻炼。
比如“吸一呼三“吸三呼一”等等，把一口气变成多口气，来训练人体乃缺氧能力、增大肺活量等。

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