脸上的色斑跟例假有没有关系？

你好。有关系。色斑主要是皮肤色素沉着现象。可能与月经期，体内激素水平紊乱，导致内分泌失调引起皮肤色素沉着形成色斑；

另外与经期，情绪不良，饮食等不良导致。经期注意保持心情舒畅，调理好日常生活饮食，清淡些，辛辣、燥热性食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，尽量避免使用刺激强的化妆品，洁面乳，保持皮肤湿润，避免干燥，祝健康。