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头沉重紧缩感有时还发闷头晕头疼

头沉紧缩感心跳有时还快有时还会感觉突然两腿发软感觉快要瘫在地上似的每天不想出门耳朵里吱吱响

提问时间：2020-06-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，减少不适的出现。

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