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什么食物控制糖尿病

我身体一直听肥胖的，刚检查出来的了糖尿病，吃什么可以控制下呀？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病的话可以吃黑木耳：黑木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，黑木耳多糖具有降血糖作用。
绿茶：具有防治糖尿病的特殊功效。绿茶之所以能控制糖尿病，绿茶中所含的糖具有的降血糖作用。喝绿茶是预防糖尿病的。

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