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排卵障碍饮食要注意哪些

我朋友最近不舒服，去医院检查之后，是得了排卵障碍，我们想知道这种病饮食要注意哪些呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

对于此类疾病不要过于焦虑，在平时的生活中一定要注意健康的生活方式，合理的运动和饮食，可食乌骨鸡、黑芝麻、鸡蛋、蘑菇及新鲜蔬菜水果等清补之品，少食油炸煎炒、辛辣香燥助火之品，避免荤腥油腻、过甜食品，避免用脑过度、劳累及情绪波动等。

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