问题分析:你好,根据你说的这种情况,一般情况下精子活动力低,引起的原因有比较多的,比如气血亏虚、肾虚、精神压力大、营养等。
意见建议:像你目前所说的情况,你可以选择一些补益气血、补肾益精的中成药进行调理,比如五子洐宗丸、参芪二仙片、龟鹿补肾丸等,平时注意休息避免劳累,保持健康的生活方式,多吃一些新鲜的果蔬,加强营养,保持心情舒畅,避免熬夜,不喝酒吸烟。
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