问题分析:你好,根据你的血压140/102是到了诊断高血压的范围的,但一次血压升高并不能诊断为高血压,活动后,精神紧张压力大,休息不好,熬夜,肥胖,长期高盐高热量饮食都可以引起血压升高.意见建议:如果是刚刚发现血压升高暂时不建议服药治疗的,注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来降低血压。
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