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睡了一觉，突然腰部疼痛的，后腰部稍微偏左疼痛，好像

睡了一觉，突然腰部疼痛的，后腰部稍微偏左疼痛，好像是憋着筋一样，腰部一用力就会疼痛，例如向前屈伸，但是如果抓住物体向前屈伸，即腰部用力减少，则疼痛感减轻，状况持续一周左右，本来感觉有些好转，但昨晚因工作做了两个小时左右。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这就是腰肌劳损，多见于长时间一个姿势引起，有可能有腰椎间盘的改变，可以考虑局部按摩烤电，中药离子导入，通过保守方法进行治疗，平时睡硬板床，避免长时间弯腰。

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