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男生，二十岁，身高175体重175，平时

男生，二十岁，身高175体重175，平时其实也没吃多少，饭量最多也就两碗，请问怎么减肥？男生，二十岁，身高175体重175，平时其实也没吃多少，饭量最多也就两碗，请问怎么减肥？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，减肥不可以牺牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质。

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