怀孕了,可我一直不吃肉,对宝宝有影响吗?

问题分析：你好， 肉里有很多营养的比如铁质，蛋白质等，如果可以的话要吃点，不然对宝宝是不健康的意见建议：食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆等　鱼肉富含优质的蛋白质、优质的不饱和脂肪酸、氨基酸、卵磷脂、维生素D和钾、钙、锌等矿物元素，这些都是胎儿发育的必要物质。