什么汤可以增加精子活力，还可以

检查出现精子质量问题，首先应该筛查些病因，比如睾丸、精索静脉超声；性激素；生殖道感染等项目。治疗上以促生精中成药维生素E锌硒微量元素为经典组合。

进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。