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红枣枸杞一天要喝几次

红枣枸杞一天要喝几次，每次要放几颗呢，大概正常饮水瓶大小，喝多会不会上火啊

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣枸杞水一般可以当水来喝，每次一般放三颗红枣放一小把枸杞就可以了，一般喝多了，不会上火的。,建议你可以放心，红枣枸杞水可以美容养颜，多喝不会上火的，平时除了喝这个水，要喝点白开水。

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