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6岁多孩子晚上不睡觉

有时候凌晨两点还没睡着，也沟通过，也被用最简单粗暴的方法解解过，我们也陪他睡，但成效不大，求帮助

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子睡眠不足会导致生长发育不良，需要培养良好的规律习惯。每天按时睡觉，晚饭不要太饱，白天适当运动，饮食清淡，忌辛辣刺激油腻甜食。
可以推拿按摩治疗。

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