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芹菜卡路里多少呢

我最近一段时间特别想减肥，因为别人总是在嘲笑我太胖了，想知道芹菜卡路里多少呢？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芹菜卡路里是6卡，想要减肥的话，吃芹菜也是不能够达到很好的效果的，要在饮食当中做到营养全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，要坚持的进行体育锻炼，这样子才能够达到比较好的效果。

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