左肩膀疼是怎么回事

左肩疼痛，逐渐加重，影响举重活动，应为肩关节周围炎。肩关节周围炎是肩袖无菌性炎症，因肿胀和粘连引起疼痛和功能障碍。

炎症急性时疼痛明显，需要休息和制动，并用药物、非甾体抗炎药和中药祛风除湿。有一定疗效。如果疼痛减轻并进入恢复期，应及时进行肩关节功能锻炼，进一步恢复功能。

平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。