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肩膀受风反反复复发作应该怎么办

本人男,今年41岁了,我很早以前就患有关节炎,之前天气稍微冷一点,就会疼痛,而且治不好,现在我的肩膀又受风了,反反复复的发作,想了解一下肩膀受风反反复复发作怎么办?
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    第一:芦荟外敷,芦荟具有消炎的作用,可以促进血液循环,能够有效的缓解肩膀疼痛的症状。可以治疗肩膀受风后引起的肩膀疼痛。

    第二:穴位按摩,肩膀受风会出现肩膀僵硬,酸痛。一般会选择天柱穴、肩井穴、膏肓穴,一边缓缓吐气,一边进行按揉,重复10次,可缓解肩膀僵硬酸痛。

    第三:平时注意保暖,不要受凉。

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