您好，人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物，这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒。
指导意见蔬菜、海带、绿豆、蘑菇、酵母、木瓜、苹果、猪血等食物都具有排毒的作用。
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