您好,根据中医的理论失眠也是分很多情况的有心肝火旺、心阴亏虚或者气血不足建议你首先进行相关的辩证看看您属于那种情况的失眠然后再使用相应的药物治疗才能有一定的效果以上是对“我睡眠不好吃什么药最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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