人体分泌胰岛素大概是多少

适当控制饮食情况。胰岛素分泌的情况根据每个人身体情况有关，需要进行明确检查，才能知道。多吃一些蔬菜，适当的坚持体育运动，都有助于促进胰岛素分泌。

胰岛素正常值空腹4.03-23.46pmol/ml，半小时22.63-137.52pmol/ml，1小时21.73-143.85pmol/ml，两小时9.93-124.9pmol/ml，三小时5.06-25pmol/ml。