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中午很快就能入睡，晚上却需要很长时间

平时中午随便一趴或者一趟就能睡着（最多半个小时），而且有噪音也不怕。但是晚上稍微有点儿声音就睡不着，而且需要一个半到两个小时才能睡着。就是那种睁不开眼但是就是睡不着的感觉。而且呼吸节奏短促。想得到的帮助：失眠

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

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