哺乳期的女性不能吃腌制和油炸的食物,尽量少吃刺激性的食物,同时也不能喝麦乳精,因为麦乳精会抑制乳腺分泌乳汁,导致母乳的减少。
不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长发育迟缓等不良后果,在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
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