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产后我总是健忘该怎么办？

产后我总是健忘该怎么办？你好，我生完宝宝后，总是健忘，刚做过的事一会就忘了，而且注意力很不集中，现在一年多了，给工作带来很多不方便。请问该怎么办？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑还是属于产后气血虚的情况或者休息不好导致出现记忆力下降的可能，锻炼身体较好的。这种情况最好是禁止辛辣即可，必要时选择配合健脑丸帮助改善不适的情况，积极多食新鲜的水果蔬菜营养均衡，避免压力大的

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