乳房一碰就疼怎么回事

有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重。

在日常生活中可采取以下措施：试用热敷。可用、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。可使过量的体液再回到淋巴系统。穿稳固的胸罩。

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。