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我儿子今年7岁多原来一直有夜惊的毛病怎么办

我儿子他总是晚上睡不好觉，半夜总是会惊醒，我总感觉他也是因为这个毛病，上课也老是打瞌睡，我想知道一下这个毛病该怎么办啊？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

考虑到缺钙引起，总会出现夜间恐惧症的现象。钙和维生素D可以补充调理。还需要更加注意防晒，适当地移动身体，增加整体营养，并吃更多的高钙食物。
幸运的是，牛奶，红肉，骨头汤，虾等都是好的，有助于吸收，健康成长和改善睡眠质量。

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