你好,上述不适考虑长期失眠植物神经紊乱,但是有一种排除脑血管病,心脏疾病等。建议去正规医院做个查体排除器质性病变,如果无明显异常,低盐低脂饮食,劳逸结合,保证充足睡眠,按时监测血压,口服佐匹克隆改善睡眠。
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