我脖子左侧前几天发现有很大一个会动来动去的疙瘩，不

问题分析：你好看了你的描述，三十九岁的中年男性，脖子左侧应该是左侧下颌部有一包块，可以活动并且不痛不痒，考虑你的包快周围应该有炎症情况的发生，比如口腔炎症，扁桃体炎等都可以引起下颌淋巴结肿大。

意见建议：建议你及时进行检查已明确炎症的所在部位，也可以口服一点头孢类抗炎药物，平时应该注意营养和均衡，注意多喝水，补充足量的维生素豆类以及牛奶等。