我才读高中就有白头发了，怎么办

少年白发在中医来说是一个先天不足的表现是有肾精亏虚造成的一个须发早白的现像这个可以通过服用一些补肾精的药来治疗。

除了在精神和情绪上注意不可过度忧虑，烦恼，紧张外，还要在饮食上注意补充人体所需要的足够的铜。人在青春期对铜的需要量最大，应特别注意从饮食中摄取含铜丰富的和且有乌发作用的营养物质，以促进头发的正常生长