我是骨质增生患者，有十年了

病情分析：这位男士你好，骨质增生是随着年龄逐渐增大，引起的骨质退行性变，也就说是一种老年病。指导意见：骨质增生关节发凉关节疼痛，走路困难，我可以理解你难受的心情。

但是临床上没有太好的方法，只能，补钙呀，多晒太阳啊，适当运动啊，饮食中多多喝牛奶，骨头汤，胡萝卜菠菜，芹菜类。均衡营养。

疼痛严重时，口服布洛芬片。关节局部做做理疗烤电。