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牛奶喝多了会对胃不好

我平时每天都要喝很多的牛奶，因为我一直认为牛奶的营养特别的好，喝多了可以使得自己的身体变得很健康，但是我最近看到一个报道，就是将牛奶喝多了会对胃不好，不知道是不是真的？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶对于身体确实有很大的好处，不但可以补充钙质，增强身体的免疫力，但是不意味着可以过量的饮用牛奶，因为牛奶如果喝的过多，会导致肠胃不适，引发腹泻的症状，对于胃部确实有伤害，所以以后建议你还是不要过量的饮用牛奶，什么东西都要适量。

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