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12岁的女孩怎样去黑眼圈

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，考虑到黑眼圈主要是由于眼睛疲劳，经常地熬夜等原因造成的。建议您在以后的生活中尽量不要熬夜，晚睡前可以热敷眼睛及其周围，平日里，每天坚持做做眼保健操等意见建议：建议学习一段时间眺望一下远方，多吃胡萝卜，鸡蛋，动物的肝脏等富含维生素A的食物，保证8-10小时的睡眠，保持一个良好的心情

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