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我吃槟榔咀嚼肌好大，怎样才能瘦下来，如果

我吃槟榔咀嚼肌好大，怎样才能瘦下来，如果按摩的话会不会越来越大，因为按摩在运动使肌肉更发达。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：咀嚼肌变大，主要就是因为咀嚼过度。你要瘦下来，只要停止咀嚼槟榔一段时间，基本上就可以达到目的。而且咀嚼槟榔会刺激口腔黏膜，长期咀嚼会出现粘膜病变！

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