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患者提问

大腿粗肉又多屁股大肉又多

提问时间:2020-02-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,由于您的年龄好小,所以不能服用减肥药物,因为减肥药物副作用很多,会营养您的生长发育意见建议:建议您1适当控制饮食,控制高脂肪高热量的食物摄入。

    2增加体育锻炼,腿部过多的脂肪可以通过跑步的方式减掉,腰腹部的脂肪可以通过做俯卧撑或仰卧起坐的方式减掉,经常摇呼啦圈也能减掉腹部的脂肪。

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