左右脸颊长痘应注意什么

平时要注意面部的清洁，常用温水洗脸；不要吃或少吃油腻、麻辣、高胆固醇、油炸、甜食、烧烤食品等，多吃蔬菜和水果，还可以喝些绿豆汤，保持大便通畅；

要注意休息，保证规律的睡眠，保持精神愉快；适当体育运动，有助于减少体内多余的毒素，最后切忌用手去挤压痘痘，以免形成疤痕和色素沉着。