问患者提问

感觉特别难受怎么办啊

我手淫史有4,5年了，最多的一天撸了5发，撸的就射水了，每天平均2次，最高戒10天，现在感觉精液和痰一样，肾感觉特别不舒服，不是疼，就是特别奇妙的感觉，小腹与肚脐下边还感觉特别难受，大脑也感觉难受，都不知道什么感觉，每天昏昏沉沉跟做梦一样，感觉跟任何人都不能交流一样跟别人交流他们都笑话我，我很自卑，不知道自己喜欢什么，也不知道自己要干什么，感觉自己的心理和和思想扭曲了一样，我很羡慕别人，我仿佛还有焦虑症似得，每天都不开心，仿佛情感都消失了一样，除了恐惧，不知道笑，好像每天都有事在发愁，在同龄人里我仿佛就是

提问时间：2020-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

就你提供的年龄上来，你今年刚刚18岁，随着青春发育期发育，以后是一个非常成熟的小伙子了，各方面的生理机能和成年人是一样的,在这样的过程当中，也会面临着自己的一些生理的需求，毕竟现在社会当中接触到这样的内容的机会也是非常多，偶尔一次两次的手淫活动，也是可以理解的，达到一种放松的目的。
目前你提到的整理情况过于频繁了，已经影响到你的正常的情绪和生理变化，我们有更多的投入到集体活动去，让自己的注意力分散，伴随着自己的成长，干出一自己的一番事业，只有通过这种分摊注意力，有自己的努力的方向的目标，才能够真正接触了这种手淫过于频繁的不良习惯

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