有体味,是因为流汗且和细菌结合,才会有比较重的味道,所以很多人是擦止汗剂,但若是平时在家中,若有机会就多运动或泡澡,增加新陈代谢及排汗量,可排除较多的废物,这样就算没擦止汗剂,味道也可以减轻些.指导意见清新体味小帮手若要打一场漂亮的战斗,挑选合适的武器至关重要.所以要拥有完美的体味,除了内服,还需要外用的帮忙.小苏打大名叫碳酸氢钠盐,它在你的腋下能够杀死制造气味的细菌,吸收湿气.做法很简单在你的洗澡水中撒入一定量的小苏打,或是与爽身粉混合扑于腋下.除臭剂它能够杀死入侵的细菌,从而遮蔽来自身体各部位的异味.特别对于盗脚汗的人,它更有很好的效果.你可以选用带有薄荷味的清凉足部凝胶或喷雾剂,涂或喷一点在额头或颈项上,减低热意.当然,你也可以像兵营里阿兵哥那样,使用滑石粉或爽身粉,吸收汗臭,维持足部卫生.止汗剂腋下是汗臭最大的制造工厂,汗量只占全身1%,但却是100%的汗味来源.止汗剂是使用一种含铝化合物来阻塞毛孔,创造了一个不适于细菌生存的环境,进而减少15%~20%的汗液分泌,同时消除了异味.最佳涂抹止汗剂的时间是睡前,而非一般认为的洗澡后或出门前.那是因为睡前腋下的水分较少,而且身体平躺易于止汗剂吸收.杏仁浴液日本研究人员发现用杏仁提取物配制出的浴液与一般浴液相比,能更有效地消除体味.现在市场上已经可以见到一些含杏仁成分的洗浴用品.快乐情绪研究表明,当一个人生活愉快,心情舒畅时,臭味物质生成减少,而丁酸酯,赖氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出来的汗富有“香味.即使平时有汗臭的人,此时臭味也可以大大减轻.所以注意控制你的情绪,保持放松的状态,如果你有充足的时间,最好定期进行积极休息,沉思或瑜伽。
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