右脚踝及小腿浮肿，脚踝内侧压痛

您好，您这种情况最好还是配合中药调理的，可以物理治疗为好的。这种情况恢复难一些的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以先用温开水热毛巾热敷的，再配合按摩理疗的，可以吃一个阶段万通筋骨片，也是有效果的。

尽量保持心情舒畅，保证睡眠。