产后12天了依然没有奶水

你好，产后奶水少，不充足，可以在饮食上注意调理，多喝鲫鱼汤，排骨汤，小米粥，牛奶，猪蹄，鸡汤等下奶的食物，还要保持心情乐观舒畅，多休息，除了食物调理，还可以服用一些促进乳汁分泌的药物，如通乳颗粒等调理。

建议注意休息,增加营养,多吃蔬菜和水果,保持充足的睡眠对乳汁分泌有帮助的,祝你健康!以上是对“产后12天了依然没有奶水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！