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关于落枕的治疗方法以及情况

我俩天前落枕了。前天好的。昨天又落枕了。而且是抽筋似的疼。而且贴膏药不管用还。请问怎么治疗？以后会不会经常落枕曾经的治疗情况和效果：贴膏药不管用请问怎么治疗？以后会不会经常落枕

提问时间：2020-06-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！落枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。建议你换个合适的枕头，调整睡眠姿势，落枕后可以一手按住痛点，另一手扶于头顶部，做颈部的屈伸、旋转活动来缓解症状，祝你早日拜托落枕困扰！以上是对“关于落枕的治疗方法以及情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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